Vous habitez à Tassin-la-Demi-Lune et vous aspirez à retrouver une meilleure forme physique ? Que ce soit pour perdre du poids, développer votre musculature ou simplement améliorer votre bien-être général, Personal Coach’In est la solution idéale !
Notre équipe de coachs sportifs professionnels se spécialise dans le coaching sportif à Tassin-la-Demi-Lune. Nous élaborons des programmes personnalisés adaptés à vos objectifs et à votre emploi du temps.
Peu importe votre niveau de condition physique, que vous soyez novice ou expérimenté, nous nous ajustons à vous. Tout au long de votre parcours de transformation physique et mentale, nous vous accompagnons avec motivation et un soutien constant.
Profitez de la flexibilité de nos séances de coaching sportif à domicile ou en entreprise, vous permettant de vous entraîner où vous le souhaitez, à votre propre rythme. Personal Coach’In, votre partenaire pour atteindre vos objectifs sportifs à Tassin-la-Demi-Lune.
Niveau : De débutant à avancé
Lieu : Tassin-la-Demi-Lune
Coaching : Particulier / Groupe
Vous habitez Tassin-la-Demi-Lune et vous souhaitez vous remettre en forme ?
Nous proposons une large gamme de programmes de coaching sportif personnalisés, adaptés à vos besoins et à votre niveau de forme physique.
Voici quelques-uns des types de coaching sportif que nous proposons :
EN DUO OU EN SOLO, C'EST VOUS QUI CHOISISSEZ
Nous proposons une large gamme de programmes de coaching sportif personnalisés, adaptés à vos besoins et à votre niveau de forme physique.
Lorsque vous choisissez de vous consacrer à des séances d’entraînement dans le confort de votre propre maison, notre équipe de coachs sportifs expérimentés se tient prête à se déplacer chez vous. Cette option offre une expérience de coaching personnalisé, spécialement adaptée à votre environnement quotidien.
Imaginez pouvoir bénéficier d’un programme d’entraînement sur mesure conçu pour maximiser vos résultats, le tout dans le cadre familier et pratique de votre domicile. Nos coachs sportifs qualifiés vous guideront à travers des exercices ciblés et adaptés à votre espace, utilisant astucieusement les éléments disponibles chez vous pour créer des séances efficaces et motivantes.
En optant pour des séances de coaching à domicile, vous éliminez les contraintes liées au déplacement vers une salle de sport. Fini les trajets, le temps perdu dans les transports, ou les préoccupations liées à la fréquentation des salles. Nous nous adaptons à votre emploi du temps, apportant l’expertise directement à votre porte.
En somme, notre approche de coaching à domicile vise à intégrer le bien-être dans votre routine quotidienne, rendant l’atteinte de vos objectifs plus accessible et agréable. Faites de votre espace personnel le lieu où vos ambitions sportives prennent vie, avec l’assistance dédiée de nos coachs sportifs expérimentés.
Si vous avez une préférence pour les entraînements en plein air, nous sommes ravis de vous offrir des séances de coaching sportif au cœur des parcs et des chemins de randonnée de Tassin-la-Demi-Lune. Que vous choisissiez les magnifiques espaces verts de la ville ou tout autre endroit qui vous tient à cœur, cette approche vous permet de vous immerger dans la nature tout en vous dépensant.
Tassin-la-Demi-Lune offre des parcs pittoresques et des itinéraires de randonnée propices à des séances d’entraînement dynamiques. Nos coachs sportifs qualifiés sont prêts à adapter votre programme d’entraînement en fonction de vos préférences et de vos objectifs spécifiques, en tirant pleinement parti des ressources naturelles et des espaces verts offerts par la ville.
En optant pour le sport à Tassin, vous pouvez profiter pleinement de l’atmosphère vivifiante des parcs de la région tout en travaillant sur votre forme physique. Qu’il s’agisse de séances de jogging dans les parcs ou d’entraînements spécifiques sur les sentiers, notre approche personnalisée et efficace s’adapte à vos besoins individuels.
Quoi qu’il en soit, que ce soit pour un jogging revitalisant à Parc de la Bidière ou pour des exercices spécifiques au Plateau de Meginand, notre équipe de coachs sportifs se tient prête à personnaliser votre expérience d’entraînement en plein air à Tassin-la-Demi-Lune, vous permettant ainsi de fusionner le bienfait de la nature avec des séances de sport énergisantes.
Personal Coach’In vous propose des formules d’entraînement sportif collectif adaptées aux besoins de votre entreprise.
Nos formules sont flexibles et adaptables à votre budget. Nous proposons des séances de sport à partir de 500 € par mois pour des groupe de 2 à 8 personnes.
Nos formules comprennent :
Nous proposons des activités telles que :
Les séances de sport en groupe sont un excellent moyen de :
Personal Coach’In vous propose des formules de personal training adaptées aux besoins des employés et des chefs d’entreprise situés à Tassin-La-Demi-Lune
Nos formules sont flexibles et adaptables à votre budget. Nous proposons des séances de sport individuelles à partir de 47€* par séance.
Nos formules comprennent :
Le tarif d’un coach sportif personnel à Tassin-la-Demi-Lune se situe généralement entre 60 et 100 € par séance.
Ce tarif peut varier en fonction de plusieurs facteurs, notamment :
Par exemple, un coach sportif expérimenté facturera généralement plus cher qu’un coach sportif débutant. Une séance de coaching sportif à domicile sera généralement plus chère qu’une séance de coaching sportif en salle de sport.
Participer à des séances d’entraînement avec un coach sportif à Tassin-la-Demi-Lune ne nécessite pas de pré-requis stricts. Cependant, dans le cas où vous rencontrez des problèmes de santé, il est essentiel de consulter votre médecin avant d’amorcer un programme d’entraînement avec un coach sportif.
Votre santé est notre priorité, et obtenir l’aval de votre médecin garantit que votre programme d’entraînement sera adapté à vos besoins et à votre condition physique. Si vous ne présentez pas de problèmes de santé particuliers, n’hésitez pas à nous contacter directement. Nous serions ravis de discuter avec vous, de comprendre vos objectifs, et de personnaliser un plan d’entraînement qui vous convient parfaitement. Votre bien-être est au cœur de nos préoccupations, et notre équipe de coachs sportifs qualifiés est là pour vous accompagner tout au long de votre parcours de remise en forme.
Il n’y a pas de pré-requis stricts pour faire des entraînements avec un coach sportif à Sainte-Foy-Les-Lyon. Cependant, il est important d’être en bonne santé générale et de ne pas avoir de contre-indications à la pratique d’une activité physique.
Si vous avez des doutes sur votre état de santé, il est recommandé de consulter un médecin avant de commencer tout programme d’entraînement.
En dehors de cela, les pré-requis dépendent de vos objectifs et de votre niveau de forme physique.
Si vous débutez, il est important de commencer progressivement et de ne pas vous surmener. Votre coach sportif vous aidera à définir un programme d’entraînement adapté à vos besoins.
Si vous avez un niveau de forme physique plus avancé, vous pouvez vous orienter vers un coach sportif qui propose des séances plus intenses.
La fréquence à laquelle vous devez faire appel à un personal trainer à Lyon 6e dépend de vos objectifs et de votre niveau de forme physique.
Si vous êtes débutant, il est recommandé de commencer par des séances hebdomadaires. Cela vous permettra de vous familiariser avec les exercices et de développer une routine d’entraînement.
Une fois que vous aurez acquis une certaine expérience, vous pourrez réduire la fréquence des séances à deux ou trois fois par semaine. Cela vous permettra de continuer à progresser tout en laissant votre corps se reposer et se régénérer.
Si vous avez des objectifs spécifiques, comme perdre du poids ou vous préparer à une compétition sportive, vous devrez peut-être faire appel à un personal trainer plus souvent.
En général, il est recommandé de faire appel à un personal trainer au moins une fois par semaine. Cela vous permettra de bénéficier de son expertise et de sa motivation pour atteindre vos objectifs.
A l’heure où le télétravail occupe une place importante, les besoins et nécessités de tout réaliser depuis son domicile se font de plus en plus présents. C’est pourquoi Personal Coach’In vous propose du coaching privé à domicile en solo ou duo. Vous optimisez votre temps, vous restez dans un environnement qui vous est familier et nous venons équipés chez vous !
Vous avez besoin d’être accompagné et suivi pour vos entraînements sportif ? Que ce soit à domicile, en extérieur, nous proposons des séances personnalisées en fonction de vos attentes et de vos envies. Nous serons à vos côtés pour atteindre votre but.
À PARTIR DE
47,50€/séance*
En couple, en famille, entre amis ? Parce qu’à 2 on va toujours plus loin, optez pour la formule DUO ! Un moment de déconnection à deux pour atteindre votre but quelqu’il soit : perte de poids, prise de masse, détente…
À PARTIR DE
60€/séance*
Pour des résultats optimaux, c’est la formule par-faite ! Un suivi personnalisé de votre alimentation et activité sportive. Perte de poids, prise de masse, renforcement musculaire, on s’adapte à vos besoins pour vous présenter votre programme unique !
À PARTIR DE
179€/mois*
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