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VOUS N'ÊTES PAS SEUL : liberez vous, COMMENCEZ À VOUS DÉPASSER.
TEASER vidéo de notre dernier séjours sportif
Imaginez-vous en pleine nature, défiant vos limites, respirant l’air pur et vivant des sensations fortes à chaque instant. Nos séjours sportifs vous offrent bien plus qu’une simple escapade : c’est l’occasion de vivre des expériences mémorables, d’explorer des paysages incroyables et de repousser vos frontières, entouré de passionnés et encadré par des experts.
Des sessions d’entraînement intenses aux moments de détente bien mérités, chaque journée est une nouvelle découverte. Envie d’un aperçu ? Découvrez la vidéo complète de notre denier séjour pour plonger dans l’univers de nos séjours sportifs, et commencez à rêver de votre prochaine aventure ! 🏃♂️🏄♀️🚵♂️
nos séjours sportifs
26 au 28 sept. 2025
10 au 12 oct. 2025
07 au 09 nov. 2025
OUVERT
LYON (69)
- 8 pers. max
- Renforcement
- 2 jours
- Sportif
Chez Personal Coach’In, nous ne proposons pas simplement des séjours sportifs, nous créons une véritable communauté de personnes prêtes à se surpasser. Nous croyons que le sport est un outil puissant pour libérer notre potentiel et que l’alimentation est la clé pour nourrir ce corps capable d’aller au-delà de ses limites. Nos séjours sont bien plus qu’une simple escapade : ils sont des opportunités uniques de repousser vos frontières, de vous forger un mental d’acier et de partager des moments intenses avec d’autres personnes déterminées à se dépasser. Actuellement organisés une fois par an, nous visons à multiplier ces séjours afin de permettre à un plus grand nombre de participants de vivre cette transformation. Chaque séjour est une immersion dans un défi collectif, où vous allez non seulement relever vos propres objectifs, mais aussi créer des liens solides avec des personnes qui partagent vos ambitions. Rejoignez-nous et découvrez ce qu’il est possible d’accomplir ensemble : plus qu’un séjour, une véritable aventure humaine et sportive qui vous permettra de repartir plus fort, plus confiant et plus déterminé. Ensemble, nous formons une communauté de dépassement et de soutien, où chaque membre trouve l’énergie et l’inspiration pour avancer.
QUELQUE SOIT VOTRE OBJECTIF, PERSONAL COACH'IN SERA À VOS CÔTÉS POUR VOUS AIDER
Si vous êtes prêt à relever le défi, contactez-nous dès maintenant !
En nous contactant, vous serez informé en avant-première de tous les séjours à venir partout en France. Ne laissez pas passer cette chance de vivre une expérience unique, où sport, nutrition et dépassement de soi se rencontrent. Nous avons hâte de partager ces moments forts avec vous et de vous accompagner dans votre transformation.
Séjour en groupe : venez vous dépasser aux côtés de personnes partageant les mêmes valeurs.
Nos séjours ne se limitent pas à l’activité physique et à la nutrition ; ce sont de véritables opportunités de créer des liens authentiques et durables.
Imaginez-vous en train de vous dépasser avec d’autres personnes qui partagent les mêmes valeurs et une passion commune pour le sport et la nutrition. Ces moments d’effort et de dépassement de soi créent un cadre parfait pour tisser des amitiés sincères et solides.
Au-delà des séances d’entraînement intenses et des ateliers nutritionnels, vous vivrez des échanges inspirants, des discussions enrichissantes et des rires autour d’une table. Nos séjours sont pensés pour favoriser ces moments de convivialité et renforcer les liens au sein de notre communauté.
À l’issue de ces quelques jours, vous repartirez avec plus que des souvenirs : des amis, des compagnons de route prêts à partager de nouveaux défis, que ce soit lors de futurs séjours ou au-delà. Ces amitiés, nées de valeurs communes et d’expériences partagées, deviennent souvent les plus solides et les plus significatives.
Rejoignez-nous pour un séjour où vous prendrez soin de votre corps et de votre esprit tout en créant des liens qui vous accompagneront bien au-delà de ces moments. Ensemble, nous allons plus loin et plus fort.
Comment sont organisés nos séjours sportifs ?
Nos séjours se déroulent dans des lieux exceptionnels à travers la France, choisis pour leur environnement propice au dépassement de soi. À votre arrivée, nous vous accueillons chaleureusement et vous faisons découvrir les lieux, y compris votre chambre. Nous débutons ensuite par un apéro de présentation, une première occasion pour vous de rencontrer les autres participants et de créer des liens.
Pour favoriser une immersion totale et vous permettre de vous déconnecter du quotidien, nous récupérons les téléphones dès le début du séjour. Vous serez entièrement plongé dans l’expérience, sans distractions extérieures.
Le lendemain matin, dès l’aube, nous démarrons avec des séances de sport énergisantes pour bien commencer la journée. Les journées sont ensuite rythmées par des séances d’étirement, des ateliers nutrition où vous apprendrez à nourrir votre corps pour le dépassement, ainsi que des rendez-vous privés avec nos coachs pour échanger sur vos objectifs personnels. Chaque activité est soigneusement conçue pour maximiser votre performance physique et mentale.
Les ateliers nutrition vous apprendrons à manger sainement avec goût et en toute simplicité. Ils vous permettront d’optimiser votre énergie pour augmenter vos performances sportives.
Des moments d’échanges sur la nutrition vous seront proposés afin de pouvoir poser vos questions et comprendre comment se carburant fait fonctionner votre corps.
Nous nous engageons à vous offrir une expérience authentique et transformative, alliant sport, nutrition et convivialité, pour que vous repartiez avec de précieux souvenirs et des clés pour continuer à vous dépasser.
Sur combien de temps se déroulent les séjours ?
La durée de nos séjours varie en fonction du type d’expérience que nous proposons et des lieux où ils se déroulent. Actuellement, nos séjours s’étendent généralement de 3 à 5 jours, un format idéal pour vivre pleinement l’expérience et bénéficier d’une véritable immersion.
Les séjours de 3 jours sont parfaits pour une escapade rapide mais intense, où vous pourrez vous déconnecter du quotidien et vous recentrer sur vos objectifs personnels. Chaque moment est optimisé pour vous apporter un maximum de bénéfices : des séances de sport stimulantes, des ateliers nutrition ciblés, et des moments de partage avec des personnes qui, comme vous, sont prêtes à se dépasser.
Pour ceux qui souhaitent aller plus loin, nos séjours de 5 jours offrent une immersion plus profonde. Cette durée vous permet non seulement de vous concentrer pleinement sur votre transformation, mais aussi de renforcer les liens avec les autres participants. Vous bénéficierez d’un accompagnement personnalisé et aurez plus de temps pour ajuster vos habitudes sportives et alimentaires afin de maximiser vos progrès.
Nous choisissons soigneusement la durée de chaque séjour en fonction des objectifs et des besoins de nos participants, pour garantir une expérience qui maximise votre évolution. Que vous optiez pour un week-end intensif ou une immersion plus longue, chaque séjour est conçu pour vous aider à vous dépasser, à vous revitaliser, et à renforcer votre corps et votre esprit, tout en vous connectant à une communauté partageant vos valeurs.
Où ont lieu les séjours sportifs ?
Nos séjours sportifs se déroulent dans des lieux exceptionnels à travers la France, offrant une diversité de paysages et des expériences uniques à chaque édition. Que ce soit en bord de mer, à la montagne ou en pleine campagne, chaque destination est choisie pour offrir un cadre propice à la déconnexion et au ressourcement, tout en permettant de se dépasser pleinement.
Nous vous invitons à consulter notre page dédiée aux séjours pour découvrir les destinations à venir et les programmes proposés. Vous y trouverez des informations détaillées sur chaque séjour : les activités sportives et nutritionnelles, les lieux d’hébergement, ainsi que les particularités de chaque destination.
Les places étant limitées, il est essentiel de réserver rapidement votre séjour. Nous tenons à offrir une expérience de qualité et un accompagnement personnalisé à chaque participant, ce qui implique de limiter le nombre de places. Ne laissez pas passer cette occasion de vivre une aventure humaine et sportive exceptionnelle. Inscrivez-vous dès maintenant et rejoignez-nous pour un séjour où dépassement, partage et transformation seront au rendez-vous.
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