CAMP D'ENTRAINEMENT FORMAT HYBRIDE : COURSE + EXERCICES FONCTIONNELS

8 PLACES DISPONIBLES

Thématique :
Ce séjour s’adresse aux passionnés de défis hybrides comme ceux proposés par des compétitions telles que Hyrox®

Date du séjour

26 au 28 Sept. 2025
10 au 12 oct. 2025
07 au 09 Nov. 2025

Nombre limite de places

8 Personnes
8 Personnes
8 Personnes

Tarif du séjour

629€/pers.*
629€/pers.*
629€/pers.*

AU PROGRAMME DU SÉJOUR

🏋️‍♂️ Séjour “Course & Force” – Le Bootcamp des Athlètes Hybrides

🔥 Viens repousser tes limites sur un format inspiré des plus grandes compétitions de fitness fonctionnel.

LoTu veux exploser tes chronos sur des formats type Hyrox, DEKA ou Spartan ? Tu cherches un camp d’entraînement intensif qui combine course, musculation fonctionnelle, cardio et mental ?

Ce séjour est fait pour toi.

Pendant 3 jours, tu vas vivre une expérience unique :

  • Des séances structurées pour développer ta force, ton endurance et ta puissance mentale

  • Du travail spécifique sur les enchaînements type : Run + SkiErg + Sled Push + Farmers + Wall Balls

  • Des ateliers nutrition et récupération pour optimiser tes performances

  • Une ambiance de groupe qui te tire vers le haut, comme en compète

Ce séjour ne te promet pas des miracles. Il te promet de sortir de ta zone de confort, de transpirer, de souffrir… et de progresser.

NOUS CONTACTER DÈS MAINTENANT

LE LIEU DU SÉJOUR

Lyon (69)

🧠 Pour qui ?

  • Pour les passionnés de fitness hybride

  • Pour les challengers qui préparent une course comme Hyrox®*, DEKA® ou une Spartan Race

  • Pour les athlètes qui veulent élever leur niveau en course et en renfo

  • Pour les femmes et hommes qui veulent se challenger sans être seuls

✅ Ce que tu vas vivre :

  • 3 jours de préparation intensive

  • 5 à 6 entraînements ciblés (course + effort fonctionnel)

  • 2 ateliers nutrition pour performer & récupérer

  • 1 test final pour évaluer tes progrès

  • Coaching individuel + collectif

  • Hébergement & repas inclus – tout est prévu pour que tu te concentres sur toi

⚠️ Ce séjour s’inspire de formats type Hyrox® mais n’est ni affilié ni partenaire officiel de l’événement.

Hyrox® est une marque déposée. Nous proposons une préparation complémentaire à ce type d’épreuve, dans une logique de développement de la condition physique globale.

NOTRE SEJOUR S'ADRESSE AU PERSONNES

  • Qui sont à la recherche du dépassement de soi
  • Qui souhaitent découvrir ses capacités
  • Qui veulent travailler leur mental
  • Qui souhaitent se retrouver entre sportif
  • Qui aiment discuter nutrition
  • Qui veulent apprendre les bases de l'alimentation

Pourquoi choisir Personal Coach In ? ​

Choisis Personal Coach’In pour des séjours sportifs personnalisés, encadrés par des professionnels, offrant une variété d’activités en pleine nature, des ateliers spécialisés sur la nutrition et le bien-être.
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SÉJOUR

SPORT & NUTRITION

Ce programme offre un équilibre parfait entre activités sportives, ateliers éducatifs et moments de détente, permettant aux participants de vivre une expérience enrichissante et revitalisante en pleine nature.

AU PRIX DE

629€/ personne

EN SAVOIR PLUS
  • Une équipe d'experts passionnés à votre écoute
  • Des programmes personnalisés adaptés à vos besoins et objectifs
  • Un cadre naturel exceptionnel pour se ressourcer et se dépasser
  • Une approche holistique pour un bien-être physique et mental optimal
  • Un suivi individualisé à distance après le séjour pour maintenir vos résultats
Pour plus d’informations, contactez-nous

N'attendez plus et réservez votre séjour dès aujourd'hui !

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Téléphone : 06 52 81 77 79

Email : info@personal-coach-in-lyon.fr

⚠️

ATTENTION : Pour garantir votre inscription et vivre une aventure inoubliable :

Étapes d’inscription à votre séjour Sport & Nutrition : 

1. Pré-inscription

  • Remplissez le formulaire en ligne sur notre site web.
  • Indiquez vos motivations et objectifs pour le séjour.
  • Précisez vos disponibilités et vos préférences. 

2. Entretien téléphonique

  • Un de nos coachs vous contactera pour un entretien individuel.
  • Cet entretien permettra de mieux connaître vos besoins et attentes.
  • Il permettra également de valider votre inscription au séjour. 

3. Confirmation et préparation

  •  Vous recevrez un email de confirmation de votre inscription.
  • Cet email inclura la liste des vêtements et autres éléments nécessaires au séjour.
  • Vous recevrez également des conseils personnalisés pour vous préparer au mieux au séjour.
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EN DUO OU EN SOLO, C'EST VOUS QUI CHOISISSEZ

A l’heure où le télétravail occupe une place importante, les besoins et nécessités de tout réaliser depuis son domicile se font de plus en plus présents. C’est pourquoi Personal Coach’In vous propose du coaching privé à domicile en solo ou duo. Vous optimisez votre temps, vous restez dans un environnement qui vous est familier et nous venons équipés chez vous ! 

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